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Mandy C
2021年12月20日讀畢需時 1 分鐘
如何讓 運動 有趣 起來|便宜 簡單 運動 器材|你一定想不到🤔💭❓
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Mandy C
2021年8月6日讀畢需時 1 分鐘
暑假 做甚麼?|在家 運動|初學者 訓練|4分鐘 循環訓練
✅ 夏天到了!👙🌞 暑假 做甚麼? ✅ 這個 4分鐘 循環訓練 適合 初學者 訓練 ✅ 你可以穿着居家服 在家 運動,甚麼工具都不用! ✅ 在家健身,為 夏天 運動 ✅ 簡單的訓練 改善 臀部!別猶豫了! ✅ 大家加油喔!每星期做4-5次 ✅每次做3-4組 視乎大家心情...
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Mandy C
2021年3月17日讀畢需時 1 分鐘
在家 運動 之日常|竟然是這樣|#shorts
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